Cada plano é totalmente personalizado, adaptado aos seus objetivos, rotina e necessidades clínicas.
🌿 Saúde intestinal
Síndrome do intestino irritável (SII), SIBO, microbiota intestinal, intolerâncias alimentares, doença inflamatória intestinal e outras alterações digestivas.
⚖️ Emagrecimento e reeducação alimentar
Perda de peso sem dietas restritivas, com foco na criação de hábitos duradouros.
💻 Consulta online
Acompanhamento completo à distância com plano alimentar personalizado, receitas, materiais de apoio e acompanhamento entre consultas.
👶 Nutrição infantil
Introdução alimentar, seletividade alimentar, educação alimentar e acompanhamento do crescimento.
🤰 Fertilidade, gravidez e pós-parto
Acompanhamento nutricional em todas as fases, desde a pré-conceção até ao pós-parto.
🏋️ Nutrição desportiva
Melhoria da composição corporal, desempenho e recuperação.
✨ Também posso ajudar em…
Menopausa • SOP • Hashimoto • Lipedema • Aumento de massa muscular • Acompanhamento nutricional durante tratamento com Mounjaro®, Ozempic®, Wegovy® e outros análogos.